目次
学年最後の日曜練習会はスピード強化！
3月も最後の日曜日となり、学年最後の練習会となりました。先週は卒業TTも行われ好記録がたくさん出ましたが、まだ高校の練習も始まらない3年生たちも一緒に走りました。今日は動画にもある通り、300mと1000mを走る練習、よりレースを意識した練習となりました。
動画の初めにも監督が言っていますが、ここからは今まで以上に体調管理やケガ対策が必要になると思います。通信という一番大きな目標となる大会が6月にあるなかで、その2か月前というのは大会もありますが、1つ1つの練習がとても重要になりますので、体調管理やケガ管理をしっかりと行っていってもらいたいと思います。
また小学6年生は次から中学1年生となり、練習の内容も変わってきますし、中学校に進級することで普段の生活からも大きな変化が起きると思います。徒歩で通学していた子が自転車通学になったりする子も多いと思います。本当に今まで以上にケガなどに気を付けて過ごしていきましょう。
記録会も続々はじまってます
各地で記録会などもどんどん始まっていますが、3/28(土)は栃木県でも記録会が行われました。シーズン1回目となる選手も多かったと思います。そんな中でベストを更新した選手もいれば、現時点での感覚がつかめた選手もいると思いますので、今後の大会や記録会に向けて今回の記録を参考に、また練習を積み重ねていってもらいたいと思います。
あわせて読みたい
