冬季練習の締めくくり赤シャツカップ!! | 石川走友会関東栃木【陸上教室】

各組に分かれて赤シャツカップ!!

今日は監督も以前の動画で告知していた、冬季練習の締めくくりTTとなる赤シャツカップを実施しました！800m・1000m・3000mのタイムトライアルを行い、1000mは各組に分かれて実施しました。天候は非常に寒かったのですが、内容的には非常に熱い内容になりました。小学生がメインとなる赤シャツカップでしたが、中学生も希望者は実施しました。

実行した組は以下↓
1000m 2分40秒設定
3000m 10分00秒設定
800m 小学生フリー
1000m 4分00秒設定
1000m 4分20秒設定
1000m 4分40秒設定
1000m 3分45秒設定
1000m 3分00秒～10秒設定
1000m 3分20秒～30秒設定

各組ともに本当に熱い走りで、自己ベスト更新者もたくさん出ました。もちろん思うように走れなかった選手もいると思いますが、また練習をし直して次回の機会や、公式の大会などでその経験を生かしてもらえればいいと思います。

石川走友会標準タイムクリアは3名

標準タイムクリアの選手は全部で3名(標準タイムはこちら)。

ソウマ中学男子 2分40秒切り
タクミ小学男子 3分00秒切り
古川パパ一般男子 3分00秒切り

みんな一生懸命練習してきた選手たちなので、会場みんなで喜ぶことができました。3人とも本当におめでとうございます！これからも自信を持って頑張ってもらいたいと思います！

またギリギリでタイムに届かなかった人もいましたが、また次の機会で達成を狙えると思いますので、皆さん頑張っていきましょう！
今回の赤シャツカップも、監督マネージャーを中心に、ペーサーをしてくれた方や撮影してくれた方・タイム読み上げをしてくれた方など、多くの皆さんの助けを借りながら無事実行することができました。ありがとうございました。

中学生たちは通常練習

数人の中学生はタイムトライアルを実行しましたが、ほかの中学生たちは、それぞれの組に分かれて練習を実行しました。監督やコーチはタイムトライアルのほうを中心に見ていましたので、各組自分たちだけでペーサーなどを交換しながらの実行した組もあり、それもまたいい練習になったと思います。YouTube動画は女子の一部のみになりますが、男子もそれぞれ赤シャツカップ組を応援しながらしっかり練習ができたと思います。