新学年スタート!それぞれの目標に向けて頑張っていきましょう!

パパ練は400mで強化!!監督もさすがに通信は疲れました

20230703

激動の栃木県通信陸上の2日間を終えて、月曜日はいつも通りパパ練が行われました。参加されたSさんは1500m対策(4分30秒切り目標)、パパさんは1000m対策(3分切り目標)ということでレースペースはどちらも同じ(400m72秒)です。今回の練習メニューは400mでしたが本数を変えることにより2人とも同じ練習を実行しました。

練習としては72秒より少し速く72秒切りくらいの設定でやりました。やはり暑かったですが、みんな設定をやり切りました!どちらも月末にレースを控えていますが、いい練習ができたのではないかと思います。熱中症対策には気を付けて、またレースまでいい練習を積み重ねていきたいと思います。

トークでは監督が通信陸上を振り返っていますが、さすがに2日間の通信は監督も疲れたらしくトークもいつもより少し疲れ気味でした。石川走友会だけでなく、ほかの選手達もそこに照準を合わせて練習してきますので、教え子たち全員が思い通りの結果になるわけではありません。目標を達成した選手たちもいれば、涙を流す選手達もいました。ただ、まだまだ選手たちの挑戦は続きますし、次なる目標に向けて頑張っていきたいと思います。

動画は画像をタップ(クリック)↓

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